2022年9⽉公開（本コンテンツの内容は2025年2月時点の情報に基づく）
健康のために⾷事には気をつけたい、でも、忙しくて気が回らない、
毎⽇の⾷事メニューはなんとなく選んでいる、
体によい⾷品やダイエット⽅法といったいろいろな情報は⼊ってくるけれど、
正しい⽅法なのかわからない…という⽅も多いのではないでしょうか。
1日の食事のうち、1食分をコンビニで買って食べる場合の、
コンビニ食を活用した栄養バランスUpのコツをご紹介します。
塩分の摂取過多にも留意してコンビニ食を選びましょう。
本コンテンツは「コンビニ食」を推奨するものではなく、「コンビニ食」の選び方のコツをご紹介しています。
※ご紹介するコンビニ⾷メニューは栄養バランスを考慮した⼀例です。
※店舗、地域によりお取扱いのない場合がございます。
※地域により予告なく販売終了になる場合があります。
※商品仕様の変更等により、栄養素が異なる場合がございます。
※写真はイメージです。実物とは異なる場合がございます。